Aktuell

Yoga üben in Coronazeiten

Liebe Yogafreunde                              

Es blüht und spriesst und es treibt uns nach Draussen. Wir geniessen die längeren Tage und freuen uns über die wärmende Sonne.  Leider ist es im Moment immer noch nicht möglich vor Ort in der Bewegstatt miteinander Yoga zu üben.

Deshalb biete ich weiter die Yogalektionen online via Zoom an oder du kannst die Aufzeichnung via Zoom Link bei mir anfordern und zu deiner Wunschzeit üben. Diese Möglichkeit hat sich bis jetzt sehr bewährt und Du kannst so von zu Hause aus dabei sein. Probiere es einmal aus!

Wie wir alle, hoffe auch ich auf eine Änderung ab April. Wir halten durch und freuen uns auf s Wiedersehen! Geniesse wenn immer möglich das Erwachen des Frühlings und atme durch!

Wenn du eine Einzellektion oder eine Klangmassage buchen möchtest, dann melde dich bei mir, dies ist möglich.

 

 

 

 

  1. Lade dir die Zoom App herunter. Du brauchst keine Kamera.
  2. – Buche dich im Fitogram Pro Tool ein,
  3. – Du bekommst den Link 15 Minuten vor Lektionsbeginn , 
  4. – schon bist du gemütlich dabei.
  5. – Als Yogaschüler von Auszeit-Yoga kannst du die online Lektionen über        dein Abo buchen.
  6. – Wenn du unbeschränkt Online üben möchtest gibt es das unlimitierte           Monatsabo für 145.-
  7. – bei Fragen melde dich einfach per Mail bei mir.                                                                             

 

 

 

 

 

 

Kinder und Jugendyogakurs im März

Kinderkurs NEU am Samstag

Daten: 6.03/20.03.2020/ 27.3.2021

Zeit: 11.00-12.00

 

Leiterin: Fabienne Walter
Physiotherapeutin Bsc i.A
Nachwuchsförderung Leistungssport
J+S Leiterin Geräteturnen/ Kindersport

 

Termine im Tool buchbar. Einzellektion 17.-/ ganzer Kurs 45.-

Mit Fabienne übt ihr Yoga und macht tolle Spiele. Komm mach mit und geniesse die entspannte, spielerische Atmosphäre! 

Sie freut sich auf euch.

Anmeldung über s Tool

Schwangerschaftsyoga

Montag 18.00-19.00

im Moment leider kein Kurs, da Präsenzunterricht untersagt ist

 

 

 

Schwangerschaftsyoga und Yoga für Ruhesuchende!

 

Geniesse die entspannenden Yogaübungen des Hatha Yoga und lass dich von der Ruhe und ausgleichenden Übungen verwöhnen. Diese Lektion ist für Jede/Jeden geeignet, da die Asanas angepasst werden

Ich freue mich auf dein Dabeisein! 

Beschreibung Pré und Postnatalyoga

 

Rückbildungsyoga mit Bébé

Rückbildungsyoga mit Bébé:

 

Neuer Kurs ab voraussichtlich April 2021

 

 

Möchtest du Rückbildungsyoga mit Bébé machen?

 

Dann bist du im Kurs am Freitagmorgen genau richtig.

 

Wir üben Yoga und dein Bébé ist bei dir.

 

Komm vorbei und mach mit, du kannst jederzeit einsteigen, immer am

 

Freitag 10.30-11.30. Melde dich über s Tool an.

 

 

 

 

 

Yoga im Winter

Liebe Yogafreunde          

 

Das Yogastudio AUSZEIT-YOGA  bietet  Yogastunden im wunderschönen Raum der Bewegstatt Alte Spinnerei an. Die Hygienevorschriften werden eingehalten und ich achte auf eine gute Durchlüftung der Räumlichkeiten. Die flexiblen Abo- Angebote, mit frei wählbaren Lektionen über s Tool buchbar, ermöglichen dir auch kleinere Gruppen zu wählen wenn du dich unsicher fühlst.

Im Moment ist leider vor Ort nicht gestattet. Ich halte dich auf dem laufenden sobald es wieder möglich ist!

Kontaktiere mich bitte auch persönlich wenn du ein Anliegen hast.

 

Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsamen Yogamomente