Hatha Yoga am Montag
Am Montagabend von 18.00-19.00 findet eine entspannende Hatha Yoga und Yin Yoga Lektion statt.
Diese ist geeignet für Menschen die gerne eine ruhige Yogapraxis üben, für Geübte und Einsteiger, Schwangerschaft und Rückbildung, Rekonvaleszenz nach Krankheit oder Operation oder für Senioren. Die Praxis wird je nach eigenem Level individuell angepasst. So kommt Jede/Jeder auf seine Kosten.
Mit geeigneten Yogaübungen ist es für Jeden praktizierbar. Es stehen Hilfsmittel zur Verfügung.
Ich freue mich auf dein Dabeisein
